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방법 30

집에서 달고나 커피 만들기

심심한 오후 커피를 마시고 싶어하는 와이프를 위해 달고나 커피를 만들어 보았습니다. 달고나는 어릴적 초등학교(저는 국민학교) 때 학교 앞 문방구에서 친구들과 연탄불앞에 모여 먹었던 생각이나네요. 지금 생각하면 그땐 온 갖 불량 식품을 다 먹었는데, 요즘 부모들은(저를 포함한) 저런 불량 식품을 입에도 못대게 하는 것 같네요. (이런 생각은 꼰대인가..) 물론 못 먹게하는게 나쁘다라고는 생각하지 않습니다. 저는 친구들과 연탄불에 모여 위 사진처럼 생긴 달고나나 설탕 한 국자(50원) 사서 먹어 직접 해먹었던 기억과, 그 당시 집의 온기를 연탄불에 의지했었는데, 그 연탄불을 이용하여 부모님이 잠깐 밖에 나간사이 형과 집에 있는 국자를 모두태워 먹어 어머니에게 연탄집게 스매싱 기술을 습득시켜 드릴뻔 했었던 추..

DIY_ 요리 2020.03.17

건강검진 결과 - 대사증후군 증상, 치료, 관리, 탈출 방법

작년 동네 병원에 방문하여 일반건강검진을 진행한 결과 아래와 같은 결과를 받았습니다. ㅎㅎㅎㅎ 아무리 배뽈똑 아저씨가 되었다고 해도 아직 죽지 않았구나~~!!! 라는 생각을 가질틈도 없이.... 의료보험공단에서 '대사증후군' 이라며 관리가 필요하다는 편지를 받았습니다. 그래서 대사증후군에 대해서 알아봤습니다. 대사증후군이란 대사증후군(metabolic syndrome)은 복부 비만, 고혈압, 공복혈당장애, 고중성지방, 낮은 HDL콜레스테롤 이라는 5가지 중 3가지를 동시에 지닌 상태를 말한다. 서구화된 식생활과 외식 및 신체활동 감소로 인해 우리나라에서도 환자 수가 증가하고 있으며, 대사증후군이 있을 경우 심뇌혈관의 질환 발생이 높아지고, 다른 만성질환에 이환될 가능성이 높아 위험하다. 최근에 국민건강보..

이것저것 2020.03.16

다도 - 고산오룡차 우롱차

오늘은 예전에 처남이 대만을 여행갔다가 선물로 사다준 고산오룡차[우롱차]에 대해 블로그를 한번 해봅니다. 우선 선물받은 우롱차사진을 올립니다. 사진을 잘보시면 "high mountain Oolong Tea" 라고 영어로 쓰여져 있습니다. 사실 영어로 안쓰어져 있었다면, 무슨 차 인지도 모르고 마셨을 것 같습니다. 예전에는 블로그에 후기 적을때는 순전히 나의 기록을 위해 후기를 남겼었는데, 별 내용도 없는 블로그에 방문하셔서 글을 읽는 분들에게 예의를 갖추기 위해 존대말로 적으며, 최소한의 정보를 기입하기로 하였습니다. 우선 우롱차에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 국어 한자음으로는 우롱이 아닌 오룡(烏龍)이며 우리에게 익숙한 우롱은 오룡의 표준중국어 발음(Wūlóng)이다. 녹차와 홍차의 중간정도 되는 반..

제품후기 2020.03.15

공임나라 스파크S 엔진오일 교환 후기

오늘은 공임나라를 이용하여 스파크S 엔진 오일을 교환하였습니다. 실제 엔진 오일 교환은 어렵지 않은 일이지만, 기존에 남아 있던 엔진 오일 처리를 할 수 없어 자동차 센터를 이용하였습니다. (예전 자동차 관련 업종에서 일 했을때 다른 분들이 회사에시 직접 엔진 오일 교환 하는 것을 보았습니다.) 공임나라의 경우 필요한 서비스를 신청 예약 후 해당 시간에 찾아 가기만 하면 됩니다. 공임나라의 장점은 말그대로 공임비만 내면 되므로 가격이 다른 정비 센터보다 가격이 투명하다는 점입니다. 저의 경우 스파크S 엔진오일 세트를 구입하여 경기도 광주 태전동 공임나라를 방문하였습니다. 스파크S 엔진오일 세트의 경우 네이버에서 검색시 가장 저가를 확인 하실수 있습니다. 19년 6월에 구매하여 엔진오일을 교환하였고, 20..

이것저것 2020.03.14

흑태 - 집에서 콩나물 키우기

예전 2015년도에 오리알태를 이용하여 콩나물을 키운적이 있었습니다. 두번의 실패 후 완전 대 성공~~!!!(콩이 썩었음.ㅜㅜ 곰팡이를 키웠습니다.) 예전에 올려 두었던 블로그 링크를 올려 둡니다. 굳이 링크 확인 안하셔도 됩니다. (제 개인적인 만족입니다. ㅎㅎ) https://imhunzzang.blog.me/220375934382 [콩나물] 오리알태 콩나물 기르기~~!! 예전에 무식하게 도전했던 콩나물 기르기~~!!무지에서 시작한 콩나물 기르기는.... 모든 콩을 썪게 만들었... blog.naver.com 콩나물을 기르기전에 콩나물에 대한 정보를 알아 봅시다. 아래 정보는 농촌진흥청에서 콩나물 관련 정보를 인용 한것 입니다. 우리나라 사람은 음식에서 즐기는 소위 '시원한 맛'을 내기 위한 야채로 ..

이것저것 2020.03.12

인터넷 위택스 취득세 납부 중 시가표준액 확인 방법

몇 일전 분양받은 아파트 취득세 납부를 위해 인터넷 위택스에서 취득세 납부 방법을 알아 보았습니다. 2020/03/09 - [이것저것] - 인터넷 위택스 취득세 납부 방법 - 신고필증일련번호 확인 인터넷 위택스 취득세 납부 방법 - 신고필증일련번호 확인 신규로 분양 받은 아파트를 세입자에게 전세로 임대 해주고, 아파트 연계 법무사를 통하여 단체 등기를 신청해 놓았다. 신규아파트의 경우 무료로 등기를 진행해주는 법무사가 있으니 이용하면 편하지만, 하루면.. kakao-pc.tistory.com 그러던 중 시가표준액 을 기입해야 하는 부분이 있었습니다. 시가표준액을 모르니 저의 경우 '0'원을 넣고 다음으로 넘어가 버렸습니다. 나중에는 0원을 넣엏다는 경고 팝업이 발생하였구요... 일단, 공시시가가 무엇인지..

이것저것 2020.03.12

위택스에서 취득세 납부를 위한 신고필증일련번호 확인방법

위택스를 통하여 취득세 납부를 시도하던 중 살다가 처음들어 보는 단어를 발견하였습니다. 그것은 '신고필증일련번호' 살면서 취득세라는 세금은 처음 납부해보기에 처음보는 단어였습니다. 2020/03/09 - [이것저것] - 인터넷 위택스 취득세 납부 방법 - 신고필증일련번호 확인 인터넷 위택스 취득세 납부 방법 - 신고필증일련번호 확인 신규로 분양 받은 아파트를 세입자에게 전세로 임대 해주고, 아파트 연계 법무사를 통하여 단체 등기를 신청해 놓았다. 신규아파트의 경우 무료로 등기를 진행해주는 법무사가 있으니 이용하면 편하지만, 하루면.. kakao-pc.tistory.com 위와 같이 진행을 하다가 '신고필증일련번호'가 필요하여 차례차례 정리해 보았습니다. 바로 방법을 알아 보겠습니다. 1. 부동산 거래관리..

이것저것 2020.03.09

인터넷 위택스 취득세 납부 방법 - 신고필증일련번호 확인

신규로 분양 받은 아파트를 세입자에게 전세로 임대 해주고, 아파트 연계 법무사를 통하여 단체 등기를 신청해 놓았다. 신규아파트의 경우 무료로 등기를 진행해주는 법무사가 있으니 이용하면 편하지만, 하루면 끝날 일을 2주~3주~4주 오래 기다려야하는 단점이 있다. 그리고, 저의 경우 스스로 하는 것을 좋아라하니 직접 취득세를 납부, 셀프 등기를 하기 위하여 아파트 분양 잔금일에 맞춰 취득세를 시청에 직접 가서 내려고 하였지만, 생각보다 시간이 많이 소요되어 셀프 등기(취득세 납부 등)을 마무리 하지 못하고 법무사를 통한 단체 등기로 진행하였습니다. 그러던 중 취득세라도 먼저내려고 알아 보다가 위택스에서 취득세 납부 방법을 블로그로 남기게 되었습니다. 우선, 취득세에 대해서 알아봅시다. 취득세란? - 부동산,..

이것저것 2020.03.09

다단계 회사 알아 보는 방법 피하는 방법

예전 고등학교 친구가 거의 6년만에 연락와서 너무 기쁜게 전화를 받고 만남을 가진 적이 있었다. 난 분당 야탑에서 직작생활을 하였고, 친구는 인천 어디라고 했는데 기억 나지는 않는다. 난 전혀 예상하지 못했지만, 이 글을 읽고 계신 분들은 예상 했을 듯하다. 맞다... 예상하신대로 다단계였다. 반가운 마음에 금욜저녁 퇴근 후 인천으로 달려갔다. 하지만..... 각설하고 다단계 수법을 기입한다. 1. 친구가 오랜만에 연락이 온다. 2. 중간 지점이 아닌 본인 회사와 멀지 않은 곳에서 만나자고 한다 또는 대놓고 본인 회사 주변에서 보자고한다. 3. 만남일! 만남시간! 얼마 남지 않아 일이 좀 생겼다며 회사 주변으로 불러 들인다. 4. 친구가 잠시 나와 만남을 가진다. 5. 친구 주변에 멋진 남자 혹은 이쁜 ..

이것저것 2020.03.07

애터미로 월급 벌기 - 가입방법

아시다시피 애터미는 다단계 마케팅이다. 모든 사람들이 그렇듯 나 또한 다단계 마케팅을 이용하여 사람을 꼬셔서 본인에 사리사욕을 채우는 것은 완전 개 극혐이라고 생각한다. 하지만, 와이프가 애터미를 가입하여 여러개 상품을 구입했는데 제품이나 가격이 괜찮아 애터미를 다시보게 되었다. 예전 다단계에 빠진 친구가 하던 말이 생각난다. 다단계가 아니라 네트워크 마케팅이다!!!!! 하지만, 친구는 그냥 다단계였다.(본인 돈으로 많은 물건을 사서 쌓아둠.) 세상 모든 것들이 잘 이용하면 득이요, 자~알 못 이용하면 실이다. 그래서 애터미 이용을 득과 실로 생각해 보았다. 결론은, 실!!! 애터미는 잘 못 이용하는게 아니라 이용을 잘 못하는게 실 인거 같았다. 득!! 일단 애터미 회원가입 후 애터미 사이트에서 구입을 ..

이것저것 2020.03.06
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