칙칙폭폭

집에 설치되어져 있는 홈바와 아이의 의자 높이가 맞지않아 아이가 불편함을 느껴.... (사실 아이는 3년째 그냥 사용하는데 와이프가 보기 불편하다고 느껴) 나라에서 아이돌봄카드에 40만 포인트를 지급해주어 이케아에 구경을 아이 의자를 구경하러 갔습니다. 꽁돈이니... 뭘 사든 아무말 하지 않으려 하였습니다. 아무말 하지 않았습니다~~!!!.... 하지만, 조립완료 하고 설치 후 한마디 해주었습니다. 궁금하지 않으시겠지만, 한마디는 가장 아래 적어 놓았습니다. 이케아에서 49,900원 에 구입하였습니다. 높이는 74cm 입니다. https://coupa.ng/bA777C 룸앤홈 런던 우드 바스툴 높이 61cm 홈바용 바스툴 쿠팡 로켓배송 상품 그럼 이제 조립을 해보도록 하겠습니다. 깔끔하게 잘 포장되어져 ..

코로나 떄문에 몇 달을 집에 갇혀 살다가 큰 용기를 내어 4달 만에 주말 외출을 해보았습니다. 장소는 인천 영종도 을왕리 해수욕장. 을왕리 해수욕장은 시간에 따라 동해처럼 놀거나, 갯벌 놀이를 할 수 있어 참 좋은 곳인것 같습니다. 작년 여름에 갔을땐 해수욕장이랑 가까운 주차장엔 주차삐끼(??) 자기네 구역으로 주차하게 만들어 현금을 걷어 가는 사람이 있었는데, 아직 해수욕 시즌이 아니라 그런 사람은 없었습니다. 막상 을왕리 해수욕장을 가보니... 저희만 코로나를 무서워 하는것 같은 느낌이였습니다. 마스크... 하신분도 있고 안하신 분도 있고... 그리고 사람이 많았었습니다. 방심하지 말고 조심하는 걸로 하시고, 을왕리 해수욕장 갔다가 집으로 돌아오기 전 들렀던 음식점을 블로그로 남깁니다. 아이와 함께 ..

한 달전 콩나물 키우기라는 내용으로 블로그를 한적이 있습니다. 콩나물키울때 즐거워하는 아이 모습을 다시 보고 싶어 이번엔 느타리버섯을 키워보았습니다. 2020/03/12 - [이것저것] - 흑태 - 집에서 콩나물 키우기 흑태 - 집에서 콩나물 키우기 예전 2015년도에 오리알태를 이용하여 콩나물을 키운적이 있었습니다. 두번의 실패 후 완전 대 성공~~!!!(콩이 썩었음.ㅜㅜ 곰팡이를 키웠습니다.) 예전에 올려 두었던 블로그 링크를 올려 둡니다. 굳이 링크 확인.. kakao-pc.tistory.com 느타리버섯 기능 느타리버섯은 ‘레티오닌’ 성분이 있어 독특한 향기를 풍기며, 비타민 B2, 니아신, 비타민 D2, 식이섬유 등을 많이 함유하고 있는 저칼로리 식품으로 맛이 좋고 다이어트에도 좋다. 또한 비타..

요즘 주르륵 빵빵 뿡뿡뿡 만 됩니다.... 술을 줄여야 할까요??ㅜㅜ 큼지막한 황금색을 못 본지 오래 된 것 같습니다. 그래서 저렴한 유산균을 주문해 보았습니다. 제것을 구입하니... 아이것도 구입해야 한다고 하여 두개를 구입하였습니다. 초록색은 가족용, 어른인 저희가 복용하는 것이고 노란색은 아이가 복용하는 것입니다. 프로바이오틱스 + 아연이 함유되어 있습니다. 패밀리 생유산균 구매 링크 https://coupa.ng/bzoNZo BYO 20억 생유산균 패밀리 COUPANG www.coupang.com 원숭이 손 아닙니다. 어릴때 부터 손에 주름이 많았을 뿐입니다. 손끔 볼 줄 아시는분 댓글로 손끔좀 봐주세요~~ㅎㅎ 초록색은 요구르트 맛이 납니다. 아이에게는 모든것이 장난감이 되는 듯 하니다. 먹는 유..

코로나 때문에 집콕하여 햇빛을 못보는 흡혈귀 같은 와이프를 위해 구매를 하였습니다. 당연히 와이프 본인이 구매하였습니다. ㅎㅎㅎㅎ 나이들더니 본인 몸은 본인이 조금씩 챙기려나 봅니다. 챙겨주지 못해 미안한 생각이 드네요. 맛은 아래 적어 놓았습니다. 비타민 D 부족시 나타나는 현상 비타민D결핍증으로당뇨병, 유방암, 전립선암, 폐암, 대장암,골다공증,고혈압,피부병(건선, 습진, 흑색종 등),비만,구루병,근육통,충치, 천식, 피곤,자폐증, 시력감퇴,난청,불면증, 편두통, 정신분열증, 우울증, 기억력감퇴, 치매가 있다. 햇볕이 부족한 극지방에 근접한 국가에 거주하는 사람일수록 암 발병률이 높다. 그래서 비타민D 결핍이 암 발병에도 영향을 주는 것으로 파악되고 있다. 나이가 들면 비타민D 합성능력이 떨어 진다고..

아이의 6번째 생일. 외삼촌이 생일 선물로 겨울왕국2 아렌델성 레고를 선물해 주었다. 일단 고맙다하고 받긴 했는데.... 가격이..ㅡㅡ 10만원이 넘는 금액이였다. 와이프가 바로 전화하려다가, 내가 말려 카톡으로 나에게 하듯이 아름다운 소리를 해대기 시작하였다~~!! 결국엔 답례로 치킨 쿠폰을 동생에게 해주고 마무리를 하였다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이제 상품 사진을 올려 둡니다. 구성품은 아래와 같습니다. 레고를 만드는 설명서. 가장 간단한 구성품은 아이에게 맡깁니다. 엄청 열심히 합니다.~~!! 짜잔 완성 ㅎㅎㅎ 행복해합니다^^ 다음, 물고기 가게를 만들어 봅니다. 이후 대부분은 엄마가 만들었습니다. 아이는 하나 만들고 힘들었는지, 옆에서 응원만 해줬다고 합니다. "엄마, 힘내~~!!. 엄마, 힘들지???, 엄마..

와이프 몸이 조금 허 한것 같아, 와이프 스스로 한살림흑염소진액을 구입하였습니다. 그냥, 인터넷으로 구매를 하면 되지 굳이 한살림에서 사야하는 이유가 있는가?? 라는 생각만하고 시키는대로 주문하였습니다. 그리고 블로그를 작성하는 지금 왜 한살림에서 샀냐라고 물어보니... 질문에 대한 답은 가장 아래 기입해 놓겠습니다. (한살림은 조합원을 가입해야해서 조합원 가입비가 따로 들어 갑니다. 나중에 탈퇴시 돌려 받을수 있습니다.) 임신을 위한 여성, 허약한 남성에게 좋은 한살림 흑염소 진액 구매후기 "흑염소는 여자한테 좋다~~!!" 일반인들도 쉽게 접하는 이야기 입니다. 그래서, 왜 흑염소가 좋은지 효능을 잠깐 알아 보도록 하겠습니다. 고서에 따르면 흑염소 고기는 혈액을 따뜻하게 하고 임산부 노약자 등의 원기회..

오늘은 예전에 처남이 대만을 여행갔다가 선물로 사다준 고산오룡차[우롱차]에 대해 블로그를 한번 해봅니다. 우선 선물받은 우롱차사진을 올립니다. 사진을 잘보시면 "high mountain Oolong Tea" 라고 영어로 쓰여져 있습니다. 사실 영어로 안쓰어져 있었다면, 무슨 차 인지도 모르고 마셨을 것 같습니다. 예전에는 블로그에 후기 적을때는 순전히 나의 기록을 위해 후기를 남겼었는데, 별 내용도 없는 블로그에 방문하셔서 글을 읽는 분들에게 예의를 갖추기 위해 존대말로 적으며, 최소한의 정보를 기입하기로 하였습니다. 우선 우롱차에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 국어 한자음으로는 우롱이 아닌 오룡(烏龍)이며 우리에게 익숙한 우롱은 오룡의 표준중국어 발음(Wūlóng)이다. 녹차와 홍차의 중간정도 되는 반..

오늘은 공임나라를 이용하여 스파크S 엔진 오일을 교환하였습니다. 실제 엔진 오일 교환은 어렵지 않은 일이지만, 기존에 남아 있던 엔진 오일 처리를 할 수 없어 자동차 센터를 이용하였습니다. (예전 자동차 관련 업종에서 일 했을때 다른 분들이 회사에시 직접 엔진 오일 교환 하는 것을 보았습니다.) 공임나라의 경우 필요한 서비스를 신청 예약 후 해당 시간에 찾아 가기만 하면 됩니다. 공임나라의 장점은 말그대로 공임비만 내면 되므로 가격이 다른 정비 센터보다 가격이 투명하다는 점입니다. 저의 경우 스파크S 엔진오일 세트를 구입하여 경기도 광주 태전동 공임나라를 방문하였습니다. 스파크S 엔진오일 세트의 경우 네이버에서 검색시 가장 저가를 확인 하실수 있습니다. 19년 6월에 구매하여 엔진오일을 교환하였고, 20..

요즘 코로나 때문에 난리 입니다. 모두 마스크는 잘 사용하고 계시지요? 근데 생각해보면... 코로나와 관계없이 저희는 항상 마스크를 착용하고 다녔던 것 같습니다. 그 이유는 바로... 서해 건너 옆나라에서 부터 무시무시하게 날라오는 미세먼지와 초미세먼지가 너무너무 심하여 항상 마스크를 착용했던 것 같습니다. 코로나 때문에 마스크 품귀가 일어나 요즘은 마스크를 더 더욱 착용해야 하지만 미세먼지 많은 날에도 일회용 마스크도 겨우 착용하는 상황입니다.ㅜㅜ 각설하고... 저와 저의 와이프는 조금만 공기가 안좋거나 먼지를 마시면 금방 목이 아파지는 편도선 허약 체질(??) 입니다. 이런 분들 많으 신 것 같드라고요, 일종의 알러지 반응 이라고 하는 것 던데... 전 확실히 먼지알러지가 있는 것 같습니다. 그래서 ..